Aktuelles bei EDEKA Team Stürze

Tee trinken und den Garten pimpen! 🍵🌱🍅

Euer Teebeutel ist durch? Dann lasst ihn nicht im Müll verschwinden – Eure Tomaten und Gurken freuen sich auf den zweiten Einsatz! 🌿 Denn was viele nicht wissen: Gebrauchte Teebeutel sind vollgepackt mit wertvollen Stoffen wie Stickstoff und Tanninen, die das Wachstum Eurer Pflanzen fördern. Sie verbessern die Bodenqualität, speichern Feuchtigkeit und geben Nährstoffe langsam ab – perfekt für heiße Sommertage! ☀️💧

Ob direkt in die Erde eingegraben, im Kompost, als Gießwasser-Zusatz oder als Starter für Eure Samenanzucht – Teebeutel sind echte Allrounder im Garten. Tomaten profitieren vom leicht gesenkten pH-Wert und wachsen kräftig, Gurken freuen sich über die Extraportion Feuchtigkeit – und Schnecken? Die bleiben lieber fern! 🐌❌

Also: Nicht nur trinken, sondern weiterverwenden – Eure Pflanzen werden’s Euch danken! 🥰🌿

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Erlebt Euer grünes Wunder! 🥗🌿✨

Die Salat-Saison ist wieder da – und wir haben sowas von Lust auf etwas Knackiges, Schnelles und Gesundes! Warum nicht gleich den viralen Star unter den Sommersalaten ausprobieren? 😋 Der Green Goddess Salad ist nicht nur ein echter Hingucker, sondern auch vollgepackt mit kleinen Superfoods 💪

Ihr braucht: Einen halben Kopf Weißkohl, eine Salatgurke, ein Bund Frühlingszwiebeln und Schnittlauch – alles fein würfeln und in eine große Schüssel geben. Für das cremig-grüne Dressing püriert Ihr zwei Knoblauchzehen, eine Schalotte, 200g frischen Spinat, ein Bund Basilikum, 50ml Limettensaft, 100ml Olivenöl, 2 EL Reisessig, 50g Hefeflocken, 100g Walnüsse und 1 TL Salz 🌱🥬

Alles gut verrühren, über den Salat geben und loslöffeln! Besonders lecker wird’s mit knusprigem Brot oder als Dip mit Nachos 🥖🌮

Probiert’s aus, lasst Euch überraschen – und bringt frische Energie auf den Teller! 🥬✨

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What grows together goes together 🌱💚🥂

„Was zusammen wächst, passt zusammen“ – dieser schöne Spruch wird oft in der Küche zitiert und trifft den Nagel auf den Kopf! Denn oft schenkt uns die Natur genau die Kombinationen, die perfekt zueinander passen 😋😍

Im Frühling treffen etwa frische Erbsen und zarter Spargel gleichzeitig auf dem Markt ein – kein Wunder, dass sie im Risotto ein echtes Dream-Team sind 🥰 Einfach etwas Zwiebeln und Knoblauch in Olivenöl anschwitzen, Risotto-Reis dazugeben, mit Weißwein ablöschen, nach und nach Gemüsebrühe angießen und am Ende blanchierte Erbsen sowie Spargelstücke unterheben. Mit Parmesan und frischer Minze wird’s herrlich frühlingshaft! 🌿🥬

Auch im Spätsommer erwarten uns köstliche Duos! Kartoffeln und Kürbis? Oder doch lieber Rote Beete und Apfel? 🌈 Die Natur liefert eben nicht nur Ernte, sondern auch Inspiration! Probiert es aus – es war nie einfacher, im Einklang mit den Jahreszeiten zu kochen! 🧑‍🍳😜

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Rhabarberzeit – Das grüne Supergemüse! 🍃🍓

Endlich ist es wieder soweit: Die Rhabarber Saison läuft! 💚 Wusstet Ihr, dass Rhabarber botanisch gesehen gar kein Obst, sondern Gemüse ist? Aber egal, ob Obst oder Gemüse – wir lieben ihn alle! Und hier kommen ein paar spannende Fakten rund um diesen fruchtig-sauren Liebling:

1️⃣ Verdauungshilfe: Rhabarber (das Staudengemüse) regt durch seine Ballaststoffe und Fruchtsäure die Verdauung an 🌿
2️⃣ Vitamin-C-Bombe: Unterstützt Euer Immunsystem und die Mundflora 💪🍋
3️⃣ B-Vitamine: Wichtig für den Stoffwechsel und Nerven 🌱
4️⃣ Wenig Kalorien: Nur 14 Kalorien pro 100g – perfekt für eine leichte Mahlzeit! 🍽️
5️⃣ Verschiedene Sorten: Von grün bis rot, jede Sorte hat ihren eigenen Charme 🍓

Und das Beste: Rhabarber macht nicht nur im Kuchen eine gute Figur! Auch als Marmelade, in Salaten oder als Snack kommt jeder auf seine Kosten (ist er ein wahrer Allrounder). Achtet nur darauf, dass ihr nicht übertreibt, da besonders die Blätter Oxalsäure enthalten 😉

Die Saison geht bis Ende Juni – also schnell zugreifen und genießen! 🍴

Ihr wollt noch mehr? Dann hier entlang 👉️ https://www.edeka.de/rezepte/suche/ergebnis.jsp?query=rhabarber&source=Rezepteinstiegsseite&page=0

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Ich packe meinen (Picknick)Korb und nehme mit... 🧺🌞

Jetzt geht`s raus ins Grüne! 🌳🍃 Ein Picknick ist die ideale Möglichkeit, die Seele baumeln zu lassen, ohne dafür in den Urlaub fahren zu müssen. Ob im Lieblingspark, am See oder im schattigen Wald – die Natur wartet nur darauf, entdeckt zu werden! 🌼💚

Für das perfekte Picknick braucht es natürlich auch die richtige Verpflegung. Wie passend, dass wir alle Zutaten im Markt haben! Frisches Baguette 🥖, leckere Dips 🥑, knackiges Obst und Gemüse 🍓🥒 sowie erfrischende Drinks 🍹 So steht einem entspannten Nachmittag nichts mehr im Weg!

Schnappt Euch Euren Picknickkorb und genießt die kleinen, feinen Leckereien in der Sonne 🌞💫

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Erdbeerzeit ist Törtchenzeit! 🍓🍰

Die Sonne scheint, die Tage werden länger - das kann nur eines bedeuten: Sie sind wieder da 👉️ Erdbeeren! 🌞🍓 Was könnte da besser passen als leckere Erdbeertörtchen? Ob im Biscuit- oder Mürbeteig-Style – diese kleinen Köstlichkeiten sind nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch ein echter Hingucker auf jeder Kaffeetafel! 😍

Mit frischen, saftigen Erdbeeren und einer cremigen Füllung verzaubern die Törtchen jedes Herz und sorgen für #springvibes 💖 Einfach perfekt für ein Treffen mit Freunden oder der Familie. So viel Geschmack in einem kleinen Bissen – da bleibt niemand widerstandsfähig! 😋

Probiert dieses süße Highlight der Saison doch gleich mal aus 🙌 Für Rezepte geht`s hier entlang: https://www.edeka.de/rezepte/rezept/erdbeertoertchen.jsp

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Frühlingsgefühle im Glas! 🍹🌼

Lasst uns den Frühling mit einem spritzigen Cocktail feiern, der genauso fröhlich ist wie das Wetter! 🥳

Eine Mischung aus saftigen Beeren 🍓, spritzigem Zitronensaft 🍋 und erfrischendem Orangensaft 🍊, abgerundet mit prickelndem Mineralwasser und einer Spirituose Eurer Wahl 🥂 - klingt köstlich, oder? Jetzt fehlen nur noch ein paar Eiswürfel und Euer Drink ist fertig! 🧊

Perfekt für ein Picknick im Park, eine Feier im Garten oder einfach zum Chillen auf dem Balkon 🌳☀️

Worauf wartet Ihr noch? Ran an die Früchte und lasst es Euch schmecken! 🍓🍊💦

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Powerfood: Proteine für mehr Energie und Stärke! 🍳🥜

Ob für den Muskelaufbau, die Ausdauer oder einfach für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl – Proteine sind echte Energie-Booster! 🚀 Sie helfen nicht nur beim Erhalt und Aufbau von Muskeln, sondern unterstützen auch den Stoffwechsel und das Immunsystem.

Hier stecken besonders viele Proteine drin 👇️

✔️ Eier 🍳
✔️ Hülsenfrüchte wie Linsen & Kichererbsen 🌱
✔️ Hüttenkäse & Quark 🥣
✔️ Nüsse & Mandeln 🥜
✔️ Fisch & Hähnchen 🐟🍗
✔️ Haferflocken & Chia-Samen 🌾

✨ Schnelles Protein-Rezept: Power-Quark mit Nüssen & Beeren

➡️ 250g Magerquark mit einem Schuss Milch oder Joghurt cremig rühren
➡️ Eine Handvoll Beeren (z.B. Blaubeeren, Himbeeren) unterheben 🍓
➡️ Mit Nüssen & Chia-Samen toppen – fertig ist der gesunde Protein-Snack! 💯

Holt Euch die Extraportion Energie – Euer Körper wird es Euch danken! 💪

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🍹 Auf der Suche nach einem Sommerdrink? 🌞

Dann haben wir genau das Richtige für Euch! Die neuen Rotkäppchen Secconade Drinks in den erfrischenden Varianten Pink Grapefruit und Zitrone sind da! 🍊🍋

Fruchtig, spritzig und perfekt für heiße Tage – dieser Drink bringt das Sommerfeeling direkt in Eure Hände! 🥂 Ob beim Picknick, Grillen oder einfach zum Entspannen – die Secconade ist immer die richtige Wahl! 🍃🌸

👉 Holt Euch jetzt die neue Erfrischung bei uns im Markt und genießt den Sommer in jedem Schluck! 🛒💛

Welcher Geschmack darf bei Euch auf keinen Fall fehlen? Schreibt es uns in den Kommentaren! 👇

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⚠ Dieser Inhalt richtet sich ausschließlich an Personen über 16 Jahre. Alkohol sollte verantwortungsvoll konsumiert werden. Bitte beachtet die gesetzlichen Bestimmungen und trinkt nur in Maßen. ...

Frühlingsbowl: Frisch, knackig und voller Farbe! 🥗🌷

Wenn`s draußen wärmer wird, steigt die Lust auf leichte Gerichte 🌿✨ Was könnte da besser passen als eine frühlingshafte Bowl, die uns mit bunten Zutaten und jeder Menge Vitaminen versorgt? 💚

Gerade haben Gurken, Radieschen und Spargel Saison. Grüner Spargel gibt dem Ganzen einen herrlichen Frühlingsgeschmack und sorgt für den ultimativen Frischekick! Aber Ihr könnt natürlich auch die Leckerbissen Eurer Wahl nehmen 😋☀️

Toppt Eure Bowl mit einem leckeren Dressing und ein paar Kräutern und schon habt Ihr die perfekte, leichte Mahlzeit für die ersten sonnigen Tage! 🌞🍃

Ran an die frischen Zutaten und rein ins Frühlingsvergnügen! 🌼💫

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(Oster)Tischlein, deck` dich 🐰💫

Am Sonntag ist es endlich soweit – Das Osterfest beginnt! 🌞🌷 Und was darf auf keinem Ostertisch fehlen? Natürlich: bunte Eier, frische Blumen und ein bisschen Frühlingszauber! 🌼💐

Verleiht Eurem Ostertisch den perfekten Touch mit duftenden, farbenfrohen Blumen und leckeren Naschereien 🍬🥚 Und damit die festliche Stimmung perfekt wird, sorgt auch für einladende Dekoartikel – so wird Euer Fest noch bunter und Ihr könnt eine unvergessliche Zeit genießen 💛

Euren Osterbraten? Den holt Ihr Euch natürlich bei uns! Genau wie die anderen Leckereien 😜🍫🍬🍰 Wir wünschen Euch eine sonnige Osterzeit und viele schöne Momente mit Euren Liebsten! 🌸💖

Falls Ihr noch Inspirationen für Euer Festessen braucht, hier entlang 👉️ https://www.edeka.de/rezepte/suche/ergebnis.jsp?query=ostern&source=Rezepteinstiegsseite&page=0

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Magische Lippenpflege mit Disney-Zauber! 👑💋

Prinzessinnen-Fans aufgepasst – bei uns wird es märchenhaft! 🏰💫 In unserem Markt findet Ihr jetzt die limitierten Labellos im zauberhaften Disney-Design – und die sind nicht nur schön anzusehen, sondern auch wahre Pflegehelden für Eure Lippen! 💕

Ob Rapunzel mit Wild Cranberry, Belle mit Vanilla Cupcake, Vaiana mit Watermelon Sorbet oder Schneewittchen mit Candy Apple – jede Sorte bringt nicht nur 24h Feuchtigkeitspflege, sondern auch einen unwiderstehlichen Duft und ein zartes Finish auf Eure Lippen! 💄🍒

Für kleine und große Prinzessinnen, für den Alltag oder als süßes Geschenk zwischendurch – die Produkte von @labello_de sind echte Hingucker und schnell vergriffen! ✨

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Blütenpower für die Bienchen 🌸🐝🌞

Der Frühling ist da, und das bedeutet: Zeit, den Garten aufblühen zu lassen! 🌱🌼 Wer jetzt pflanzt, sorgt nicht nur für eine blühende Oase im Sommer, sondern bietet auch den fleißigen Bienen ein wahres Schlemmerparadies 🐝🍯

Ob Lavendel, Sonnenblumen, Wildblumen oder Kräuter wie Thymian und Oregano – jede Blüte zählt! 🌿🌺 Je mehr Vielfalt, desto besser für die kleinen Bestäuber, die so fleißig für unsere Natur arbeiten 💛

Also, ab nach draußen, Hände in die Erde und los geht’s! 🌍✨ Wer keinen Garten hat, kann auf dem Balkon oder der Fensterbank eine kleine Bienenwiese anlegen 🏡🐝

Lasst uns gemeinsam für mehr Summen und Brummen sorgen! 💚 Schaut mal in unserem Markt vorbei, da liegen einige Streusamen & Co. für Euch bereit 🌻

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💁‍♀️ Vorsicht: Kann spontane Urlaubsgefühle auslösen! 🍓🍹☀️

Die Tage werden länger 🌅, die Sonne zeigt sich öfter ☀️ und überall liegt der Frühling in der Luft 🌸 – höchste Zeit für frische Genussmomente! Genau dafür haben wir für Euch einen ganz besonderen Sonderaufbau vorbereitet: alles rund um Lillet 🛒✨

Ob als leichter Aperitif auf dem Balkon 🥂, als spritziger Begleiter beim ersten Picknick 🌿 oder als fruchtiger Hingucker für Eure Gartenrunde – Lillet bringt den Geschmack von Frühling und Vorfreude ins Glas 🍷💐

Jetzt bei uns entdecken, inspirieren lassen & mit einem Hauch Frankreich in die schönste Zeit des Jahres starten 🌼

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⚠ Dieser Inhalt richtet sich ausschließlich an Personen über 18 Jahre. Alkohol sollte verantwortungsvoll konsumiert werden. Bitte beachtet die gesetzlichen Bestimmungen und trinkt nur in Maßen. ...

Beerenstarke Schokoliebe – zum Dahinschmelzen! 💕

Selbstgemachte Schokoladentafeln mit echten Beeren? Ja, bitte! 😍 Das Beste daran: Sie sind nicht nur unglaublich lecker, sondern auch super einfach gemacht 👇️

Alles, was Ihr braucht: frische Himbeeren, Erdbeeren oder Blaubeeren und Eure liebste Schokolade 🍇🍫 Einfach die Beeren gleichmäßig in eine Silikonform legen, mit geschmolzener Schoki übergießen und dann ab in den Kühlschrank ❄️ Nach kurzer Wartezeit heißt es: Knacken, Naschen und Genießen! Und sogar das Auge isst mit 😋

Ein perfekter Snack für zwischendurch, zum Verschenken oder für den nächsten gemütlichen Filmabend 🎬🍫 Probiert es aus und zaubert Euch ein kleines Schokowunder! ✨

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Backen mit Kreativität verbinden 🍞🎨

Knusprig, fluffig und voller aromatischer Highlights 😍 Focaccia ist nicht nur ein köstlicher Snack, sondern auch eine Leinwand für kreative Köpfe - denn mit ein wenig Gemüse könnt Ihr Euren Leckerbissen in ein kleines Kunstwerk verwandeln 🌿🎨

So wird Backen zur Kunst 👇️
Verleiht Eurem Teig einen ganz besonderen Look: Blumen aus roten Zwiebeln 🧅🌸, Paprikaringe als bunte Blüten🫑, Rosmarinzweige als Stiele 🌿 oder Oliven als Akzente 🫒 Eurer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt! Ein paar Tropfen Olivenöl darüber, eine Prise Salz - und ab in den Ofen. Nach kurzer Zeit habt Ihr nicht nur ein unglaublich leckeres, sondern auch ein wunderschönes Ergebnis auf dem Teller 🌸🍽️

Ob als Snack für zwischendurch, Highlight auf dem Buffet oder Hingucker fürs nächste Dinner - Focaccia ist immer eine gute Wahl! Also, ran an den Teig und lasst Eurer Kreativität freien Lauf - je bunter, desto besser ✨🤩 Eure farbenfrohen Helferlein findet Ihr natürlich in unserer Gemüseabteilung! 🥦🍅

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Mehr Geschmack, weniger Prozent – Somersby Zero ist da 🍐❄️

Der Frühling erwacht, die Sonne zeigt sich, und was gibt es Besseres als eine fruchtige Erfrischung, die Euch den Tag versüßt 🌸☀️

Ob beim Picknick im Park, auf dem Balkon oder nach einem Spaziergang – Somersby Zero bringt den perfekten Frühlingsmoment in der Dose oder Flasche. Ganz ohne Alkohol, aber mit vollem Geschmack! 🍏💦

Holt Euch die neuen Sorten und genießt den Frühling. Jetzt bei uns im Markt erhältlich 🌿🍹

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